时政热点 None 分享一个“坏情绪消失术”，亲测有效 周日，如约相聚【周末漫读】。生活里，谁都有被坏情绪裹挟的时刻。今天和大家分享一个“坏情绪消失术”：按照文中的步骤慢慢从五数到一，主动把思绪从烦心事里抽离，专注感受眼前当下，接住此刻属于自己的平静。此外，也不妨试试洗澡、散步这类简单小事，以微 睡不醒猫 周日 如约相聚 2026-07-06 央视新闻
时政热点 None 歐洲熱浪：世衛稱逾1300人死亡 德國錄得攝氏41.7度高溫 Reuters / 波兰打破全国最高温纪录，有一城镇温度达到摄氏40。5度 联合国世界卫生组织（WHO）负责人表示，欧洲这波史无前例的初夏热浪，可能已造成数百起超额死亡。周日（6月28日）各地再度打破高温纪录，包括德国、波兰和捷克，极端高温 气候变迁 周日 极端高温 2026-06-29 BBC中文