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輕鬆減慢大腦老化並預防阿茲海默症的三種方法

Getty Images 我们的大脑在挑战中茁壮成长，但要获得健康并不一定全都得靠艰苦努力。以下是三种简单又有趣的方法，帮助你随着年龄增长保护大脑。如果面前有一项简单任务和一项困难任务，你会选哪一个。很可能我们都会选简单的。为了节省能量，采