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每周应该吃几个鸡蛋：这回彻底搞清楚了

快科技5月22日消息，平日里随处可见的鸡蛋看起来平平无奇，却是公认的全营养食材。不少人都有类似的疑问，日常饮食里每周到底该吃多少鸡蛋，才能兼顾营养摄入和身体健康。西班牙社区营养学会给出了明确的食用参考， 运动量较大的成年人每周可放心食用6至