#Ginger

每天服用健康補充劑？結果可能弊大於利

Getty Images 我原本不认为自己是狂热的补充剂（supplements）服用者，但当我好好检查橱柜时，才发现自己不知不觉累积了好几包肌酸、维生素D、镁、胶原蛋白、全方位绿色补充剂，以及一些专为更年期前后起伏设计的药片。我以为自己能