这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！快自查

今天（9月21日）是 世界阿尔茨海默病日 。 阿尔茨海默病并非正常衰老的一部分，而是一种病理性脑部疾病 。 尽早明确诊断，是一切照护与干预的起点。 不只是“记性差”！ 这些“信号”可能是阿尔茨海默病前兆 阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，主要表现为 记忆力减退、语言表达困难、判断力下降、情绪波动 等症状， 严重时会导致患者丧失日常生活自理能力。 如果出现以下一种或多种症状， 建议尽早就诊以明确病因 ， 争取早诊断、早治疗。 1. 记忆力下降 2. 难以执行熟悉的活动 3. 说话词不达意 4. 对时间和地点搞不清 5. 判断力下降 6. 未能按时处理事务 7. 把东西放错地方 8. 情绪和行为改变 9. 视觉和空间感出现障碍 10. 性格变得孤僻 阿尔茨海默病如何自测？ 阿尔茨海默病在发病早期并非无迹可寻，画一个钟表就可以自测。 四个步骤 按要求正确画出 闭锁的圆 （表盘） ，得1分。 将所有 刻度 （共12个） 完整标在表盘上，得1分。 将 数字 （1~12） 标在表盘的正确位置，得1分。 将 指针 （时针、分针） 安置在正确位置，得1分。 自测结论 得3至4分，初步判断认知功能正常。 得2分，说明可能有轻度的认知问题。 得1分 或0分 ，说明认知问题可能较严重。 大多数阿尔茨海默病患者都是在65岁以上发病。 若家中老人自测分数偏低，建议主动带老人到正规医院进行认知功能评估和相关检查，及时得到科学诊断和治疗建议。 如何预防老人走失？ 由中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）发布的2025年度《阿尔茨海默病患者安全调查报告》显示，73.6%的认知障碍患者曾遇到安全风险， 有 33.3%的患者曾发生过走失 。 这是因为患阿尔茨海默病的老人，会 存在定向力及视空间障碍，而且解决问题的能力也会下降 。 走失后甚至不知道求助，只能漫无目的地行走。因此，为防止老人走失，建议家属采取以下措施： 1. 避免老人独处， 不让老人独自外出 。 若 老人经常外出乱走，请不要强行禁止其外出，可提前规划好时间，陪老人一起出门散步。 2. 制作信息卡 ， 上面应留有 老人姓名、家庭住址、子女电话 ， 最好标注持卡老人存在认知障碍 ；该信息卡可放在老人兜里或缝在老人的外衣上。 3. 给老人佩戴带有 定位功能 的手环、手表等装置。 4. 保留老人近期照片 ， 尽量给老人穿着 颜色鲜艳的衣服 ， 万一老人走失，方便路人辨认。 一旦发现老人走失且无法联系，在老人经常去的地方也找不到人时，一定要 及时报警，向警方求助 。 来源 | 新华社 审核 | 陈向阳 编辑 | 许海婷 田欣 阅读原文 平台地址： http://www.jintiankansha.me/t/RVIlhZTiDb