秋日喷嚏警告！全国花粉过敏指数地图出炉

首页 → 社会新闻 分享到： 秋日喷嚏警告！全国花粉过敏指数地图出炉 2026-09-05 13:43:47 来源： 中国天气网 作者：黄嘉雯 责任编辑：黄嘉雯 2026年09月05日 13:43 来源：中国天气网 大字体 小字体 分享到： 秋日喷嚏警告！全国花粉过敏指数地图出炉 看哪里需重点防护 中国天气网讯 夏末秋初，天气爽朗宜人，可在这样的惬意天气里，却有不少人喷嚏打个不停、鼻涕与眼泪齐飞。不要误以为是感冒，这可能是秋季花粉过敏在作祟。中国天气网特别推出全国花粉过敏指数地图，看看未来三天哪里的过敏星人最容易中招。 十余省区市易诱发过敏 内蒙古山东等地需重点防护 很多人认为过敏只出现在春天，其实夏末秋初也是过敏高发期。据北京市园林绿化局介绍，北京草本植物陆续进入散粉期，9月进入花粉释放峰期。目前，北方多地已进入秋天的怀抱，东北、西北、华北北部等地正式入秋。此时，蒿属、葎草属、豚草属等草类花粉成为主要过敏原，而近期上述地区持续晴朗干燥的天气，恰恰有利于花粉的传播与扩散。 从中国天气网推出的全国花粉过敏指数地图来看，9月4日至6日，我国十余省区市都易诱发过敏。其中内蒙古中部、河北北部、北京北部、山东大部、安徽东部和南部、湖北东南部、湖南中部等地部分地区极易诱发过敏。建议上述地区小伙伴尽量减少户外活动时间，过敏星人出行备齐口罩、帽子等防护装备，全副武装防过敏。 内蒙古东部、黑龙江、新疆大部、青海、四川北部、贵州的部分地区也容易诱发过敏，这些地方今明天天气将以晴天为主，花粉浓度也较高，小伙伴们需加强防护，避开花粉浓度较高的时段出行。 山西、河南、浙江、福建、江西、湖南、宁夏、新疆吐鲁番盆地、西藏的部分地区也可能诱发过敏，这些地方的小伙伴需提高警惕，易过敏的小伙伴防护工作也不能放松。 同时，未来三天，吉林大部、陕西中南部、四川中南部、广东、海南、广西西部、云南西部不易诱发过敏，可轻松出行。 草本植物致敏性强 过敏星人需注意防护 夏秋时节，易致敏草类的花粉颗粒小、数量多、易传播，致敏性很强。尤其是蒿属植物的花粉此时尤为活跃，部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。过敏人群应该如何应对？记住防护三字诀：“躲、防、治”。 躲：跟花粉“错峰出行” 选对出行时间，避开花粉浓度较高时段。干燥、晴朗、有风的天气，花粉最“猖狂”，易敏人群尽量避开上午10点到下午5点的高峰时段外出。 防：加强防护 阻隔花粉 出门全副武装，回家及时清洁。佩戴密封性好的口罩和护目镜能有效阻隔花粉；回家后立刻换衣服、洗脸，并用生理盐水冲洗鼻腔，把过敏原拒之门外。 治：勿信偏方 规范用药 科学用药，拒绝偏方。过敏性鼻炎需规范治疗，切勿轻信“神药”或“秘方”，务必在医生或药师指导下，选用正规药物并坚持按疗程用药。 中国天气网提醒，目前秋季花粉过敏季已到来，防护口诀需记牢，症状严重者要及时就医。除了用药之外，保证充足睡眠，饮食营养均衡，多参加锻炼，提高自身免疫力，也可有效降低过敏风险。(策划/江漪 设计/魏来 刘红欣 数据支持/祁保钢 审核/刘文静 余晓芬) 来源：中国天气网 【编辑:黄嘉雯】 更多精彩内容请进入社会新闻 发表评论 文明上网理性发言，请遵守新闻评论服务协议 社会新闻精选： 护脊书包到底是不是智商税？三步口诀教你怎么选 2026年09月04日 12:50:15 安徽淮南通报一燃气公司发生火情：无人员伤亡 2026年09月04日 11:10:37 峡谷激流中与时间赛跑 吉隆口岸救援通道抢通纪实 2026年09月04日 10:44:21 四川北川4.8级地震：发生在汶川地震余震区内 属一次正常起伏活动 2026年09月04日 10:42:29 四川广元通报“学生午休床铺安置在办公室” 2026年09月04日 09:59:18 山东巨野通报“一小学六年级教室存在装修异味” 2026年09月04日 09:36:45 被拖欠工资可以在线申请维权吗？人社部回应 2026年09月04日 09:34:37 中新网评：学校不能成晒权力、秀关系的地方 2026年09月04日 09:18:00 入境游定制师，在张家界款待世界 2026年09月04日 07:39:19 京津冀与粤港澳大湾区完成首次跨区域办电 2026年09月04日 07:32:37 换一批 推荐阅读 1/6 2/6 3/6 4/6 5/6 6/6 科技有多暖，生活里的这些改变给出了答案 《早春晴朗》火了，被形容“氛围封神” “绝不能让他们流汗又流泪”，多地密集部署 热搜第一！热播剧遭到吐槽冤不冤？ 12345变饭圈“战场”：四万多条诉求是谁的“勋章”？ 一块铁皮，能锻造出“中国钢制家具之都”？ “香港大药房”横行，下架35家店铺只是开始 谁在怕外卖“明厨亮灶”直播 “以军兴经”？日本的春秋大梦该醒了｜新漫评 2元矿泉水卖5元，公园的商品售价为何会比外面贵？ 万里疆土在前，统一岂容半点含糊？ AI短剧“撞脸”幕后：盗脸、买卖脸成完整“产业链” 拼布拼五金养苔藓 年轻人爱上手搓自“造”快乐 漏发1条扣100元 员工的朋友圈咋成了公司“广告位”？ AI狂飙突进，会抢走气象人的饭碗吗？ 八十一年后，世界为什么还要记住这一天？ 大埃及博物馆，是一座什么馆？ 抗日战争胜利81周年：勿忘国殇，吾辈自强 热点视频 奇闻趣事 动力电池迎来“退役潮” 回收利用产业遇上规范化大考 北大校长高松寄语2026级新生 云南富宁：“水上校车”护航山区孩子求学路 香港“2026盂兰文化节”：纸折大金龙引人注目 外国专家独爱“中国制造”：太好用了！快告诉全世界 世界最长在建高铁跨海大桥七座主塔全部封顶 成都开通6条惠农公交专线 守护菜农“赶早路” 大学生探访古建不慎坠井 消防员下井施救 景区一名NPC酷似“玄奘”走红网路 开学第一天完美诠释一喜一悲！网友：得瑟的爹 生无可恋的女儿 黑猩猩无师自通解锁盘串技能 前NBA球星考辛斯现身淄博撸串 蟒蛇入户狂吃9只鸭子 民警赶到后全部“退赃” 网友晒自家狗狗边弹琴边唱歌如痴如醉 6岁内蒙古萌娃学着长辈的样子 熟练推莜面窝窝 法国人在无锡造折叠“三蹦子” 销往欧洲售价近2万人民币 精彩直播 国新办就推进医保高质量发展、更好服务中国式现代化建设有关情况举行发布会 台风“沙德尔”致福州闽侯内涝 直击排涝抢险现场 今天，纪念这场伟大胜利！ 新闻热图 中新画报 直击福建莆田抢险救援现场 西藏吉隆：各项救援工作有序有力推进 三峡坝区：一路山水一路景 辽宁丹东藏着“海鲜神话” 绳编传承人：以指尖经纬守住中式浪漫 原创民族歌舞剧《五彩红军衣》的台前幕后 贵州绥阳：“80后”女村医奔走山间24年为村 河南洛阳：活力新城绘就古今共生“工笔画” 中新热榜 “绝不能让他们流汗又流泪”，多地密集部... 首次！北斗基准站服务数据向社会共享开放 菲律宾地方法院下令逮捕副总统莎拉·杜特... 菲律宾8月通胀率降至6.1% 连续四个... 菲律宾地方法院为何下令逮捕副总统莎拉？... 中国球员吴澄舒加盟法甲南特女足 西沙群岛属于中国，于史于法于实皆有据可... （经济观察）广东具身智能机器人加速走向... 澳大利亚纯电动汽车月销量首次超过汽油车 台湾半导体业界析两岸合作：“绕开大陆产... 关于