这些“缺点”，其实也许意味着你很聪明

本文来自微信公众号： L先生说 ，作者：李睿秋Lachel，题图来自：AI生成 我们对于聪明的人往往有一些刻板印象，比如记忆力强，理解能力强，反应快，妙语连珠…… 但其实，许多聪明的人，表现出来的特质也许很多并不是正面的，甚至从传统的观念来说，更像是“缺点”。 今天的文章，我想跟你分享：有哪些别人眼中的缺点，其实也许说明你很聪明。 当然，这只是一种解释和可能性，并不意味着有这些缺点就一定比没有这些缺点的人更聪明。我希望的是，每个人都能够更好地认识自己、了解自己，而不是局限于外在的社会规范束缚之中，被迫选择了不适合自己的生活方式。 希望这篇文章，能够帮到你。 1. 喜欢独处 我们总被教导要合群，但有些人可能就是喜欢独来独往，一个人做各种各样的事情，乃至在朋友、同事和领导眼中都有点“不好相处”。 包括我之前写关于社交的文章，也有读者留言，说：可是我就是不喜欢跟别人来往，怎么办呢？ 如果你也有过这样的感受和困惑，那么，除了说明你可能比较内向之外，还有一种可能性：那就是你比较聪明。 一个简单的理解是：社交是人的默认模式，因为社交可以得到更多的支持，有助于更好地解决问题。而如果一个人本身社交需求就不强，那么他通常会有一些其他的特质，能够弥补社交所带来的帮助。 比如：2016 年的一项研究，针对 18 - 28 岁的成年人，抽取了 1.5 万例样本，发现：在学业、工作上表现更好的人，普遍能够更好地接受独处。 研究者认为：更聪明的人往往意味着更高的适应能力，因此他们受环境的干扰和影响会更少，也就不容易因为社交空间的压缩而感到难受。 并且，更聪明的人往往有一个特点：更愿意把时间和精力用在对他们来说更重要的事情上。而社交对他们能起到的帮助不仅比较小，还要求他们去刻意表现来融入圈子和环境，因此，他们自然而然会更倾向于减少不必要的社交，将这些资源节省下来去做更重要的事。 当然，这并不是说一个人喜欢独处，就一定比不喜欢独处的人更聪明。它只是一种可能性。我想说的是，如果你觉得你跟周围的环境格格不入，那么不一定是你的问题，也许是你本来就需要一种不同的生活方式。 2. 容易分心 这可能很违背直觉。我们的传统观念都是“专注的人才能做成事情”，为什么说容易分心反而可能是更聪明的表现呢？ 原因在于：如果一个人容易分心，其实有一种可能性：那就是他的思维较为敏捷，理解和处理能力较强，只需要花很少的认知资源就能处理好手头的事情，从而导致“注意力不饱和”。 换句话说，对他来说，“容易分心”其实是大脑的资源没有良好利用起来，闲置资源太多的表现。 这一点可以解释一个问题：现在有不少人觉得自己有 ADHD，但其实 ADHD 是一个比较严肃的事情，是需要去确诊和治疗的。实际上，这些人其实有可能并不是 ADHD，而是因为日常处理的事项对他们来说过于简单，大脑的资源长期被闲置，因而很容易分心、走神。 尤其是，这样的人往往有一个特征：很容易快速理解和掌握一件事物的模式。因此，他们往往会在面对新鲜事物的时候热情高涨，注意力空前集中；但在面对重复性、机械性的单调事务时，特别容易走神，感到无聊。 也就是说：如果你在工作中，只有全新的任务和挑战能够为你带来激情，而处理单调重复的事情时特别容易分心，那你就很有可能属于这种类型。 不过，如果你属于这种类型，那么可能也要留意：你的“注意力涣散”在很多时候可能会成为你的制约。它可能会让你犯错，遗漏，或是难以全力以赴地投入去做一件事。这可能会导致你错失掉许多原本可以得到的成果和机会。 因此，请有意识地培养自己“全力以赴的能力”，这会是你最好的补充。 3. 过度思考和准备 这是许多聪明的人特别容易踩中的陷阱：做一件事情，总是想得多、做得少，甚至会把大量的时间精力都用来思索、权衡和规划，导致时间分配严重不对等，很多时候快到截止期限了才不得不匆匆行动，结果当然难以令人满意。 原因在于：不少聪明的人，在成长过程中很容易被训练出这么一种思维：问题是可以通过思考解决的 （比如考试做题） 。这种思维容易影响他们的一生，让他们无论做什么事情都倾向于通过思考来寻找答案。 但是，现实的逻辑是什么呢？很多问题并不是通过思考解决的，而是通过行动解决的。思考只是为行动做好铺垫、搭建路径、提供基础。 所以，他们往往也能够解决问题，但通常得到的并不是最好的结果。 如果你也有类似的情况，一个很重要的建议是：主动为自己设定“何时行动”的规则。比如：一个问题需要在一段时间内解决，那么，不妨把前一半时间拿来搜集信息、权衡对比、思考规划，后一半时间用来行动。不管思考的成果如何，都不要再花时间去挤占行动的空间了。 你也许会发现：很多信息，其实单单思考是很难得到的，你一定必须经过行动才能获得反馈。同样，很多对问题的切身感受和体会，其实也是“隔岸观火”时难以真正理解和把握的，你必须亲自动手去做一做，才能更有手感。 4. 完美主义 这跟上一点有些相似，但根源的原因不太一样。 完美主义是如何形成的呢？他们在成长过程中，往往会处于这么一个环境里面：过度地强调“做得好”，将结果和奖惩高度挂钩。 也就是说，他们接受了太多“做得好 → 被夸奖”“做不好 → 被责备”的信息输入，所以会建立起这么一种信念：我必须做到足够好，这样我才能够被认可。 而一个人的能力越强、潜力越大，周围的人是会看到这一点的，故而对他的要求和期待也就越大。因此，他也会下意识地调高对自己的期待，从而将其拉高到一个不理性的高度。 这就会形成一种“过度担责”的心态：一个结果，正常人可能已经觉得足够好了，可以去做下一件事了。但对于完美主义者来说，他永远会用最挑剔的眼光来看待：这个结果还有没有可能做到更好？我在完成它的过程里有没有犯错误？ 但是，没有人能保证把每一件事情都做到百分之百，也不可能完全不犯错误。但这就是会给完美主义者很重的心理压力。他们过度害怕没有发挥出自己的最佳水平，以至于很多时候他们宁愿不采取行动。 如果你也有类似的困扰，我想对你说：你并不需要总是通过“做得好”来证明自己，你自己的价值是无需证明的。专注地投入到自己的生活中，去享受做每一件事的过程，享受自己在每一次行动里面的成长和进步，这本身就是一种价值的体现。 请给自己松绑，降低不必要的期待，接受这个优秀、但并不完美的自己。 5. 喜欢晚睡和熬夜 很多人会把晚睡和熬夜看作是缺乏自制力的表现，但其实这可能有一定的两面性：缺乏自制力的另一面，可能意味着你更不循规蹈矩，更容易有突破性和打破常规的想法。 实际上，近几十年以来，一直有研究试图挖掘晚睡跟认知表现之间的关系。目前比较受认可的观点是：晚睡确实跟更高的认知能力有一定的相关性。但这种相关性可能并不是“晚睡的人更聪明”，而是“更聪明的人有更高的可能选择晚睡”。 原因在于：如果一个人比较聪明，他往往可能会有更多的想法、更强的创作欲，同时需要更不受约束和干扰的空间，而这些加在一起，就会导致他更加倾向于在晚上工作，从而不断将睡眠时相延迟。 另外，夜晚的环境会放松大脑对记忆的抑制，使得更多的想法能够进入意识，并彼此碰撞、整合，产生火花，这种感受会让聪明的人非常痴迷，难以停下。 换言之，白天很大程度上是属于外部世界的，只有夜晚才是真正属于自己的。 所以，如果你总是在晚上有很多想法，觉得脑海里点子特别多、想问